Mit dem jetzt beginnenden wärmeren Wetter nimmt auch die Stärke des Heuschnupfens wieder zu; Gräser und Blütenpollen wirbeln verstärkt durch die Luft.
Bei empfindlichen Menschen beginnt die Leidenszeit.
Warum ist das so?
Der Körper reagiert auf eindringende Fremdkörper in die Schleimhäute - z.B. Pollen durch vermehrte Schleimbildung. Normalerweise bemerkt man nur ein kurzes Nieren. Manchmal aber kommt es zu einer Überreaktion des Körper, die Produktion von Schleim nimmt enorme Ausmaße an:
Augen tränen
Fließschnupfen
Nießreiz
Müdigkeit am Tage und Schlafstörungen in der Nacht
allgemeine Schlappheit
Atemnot
Was können Sie als Betroffene dagegen tun?
Zunächst einmal sollten Sie versuchen, den Kontakt mit den auslösenden Pollen zu vermeiden: 1. allgemein
keine Gartenarbeit
Pollenschutzvlies (nicht verwechseln mit Fliegengitter) in das Schlafzimmerfenster (gibt es in jedem Baumarkt)
jeden Abend auch die Haare duschen
Kleidung vor dem Schlafzimmer ausziehen
2. medikamentös
es gibt verschiedene frei verkäufliche Nasen- und Augentropfen
Allergietabletten in der akuten Phase
wenn die Symptome sehr stark sind (Atemnot), unbedingt den Arzt aufsuchen
Allergietest und evtl. Hyposensibilisierung (nach der Pollensaison)